안녕하십니까. 여러분의 황금빛 인생을 응원하는 골드라이프 입니다.
오늘은 여러분의 일상을 보다 활력 넘치고 생기 있는 일상으로 바꿔줄,
나아가 여러분의 미래가 성공적으로 변할 수 밖에 없는 가장 간단하고 쉬운 습관을 알려드리려합니다.
어려운 내용이 아니고 고지식한 내용이 아니니 꼭 잘읽어보시고 변화된 일상을 만들어가길 바랄께요~
저도 매일 하루의 시작과 끝에 꼭하는 습관들로 정리하였으니 여러분의 일상에 첨가해보는 것을 추천드려요.
여러분의 아침의 친실상태는 좌측인가요, 우측이신가요?
여러분의 일상을 바꿔줄 첫번째 습관은
잠자리 정리입니다.
조금은 고지식하게 느껴지실수도 있습니다.하지만!! 꼭 하셔야합니다."아침에 잠에서 깨서 일어나서 출근준비하기도 바빠죽겠는데 무슨 정리야"라고 하실수 있습니다. 충분히 이해합니다. 저도 그랬으니까요.하지만 잠자리를 정리하는 습관을 가져야 하는 이유는 바로!!
나의 하루의 시작과 마무리를 하는 장소이기 때문입니다.
물론 정리되지 않은 잠자리에 들어도 상관은 없습니다.그렇지만 잘 정돈되어있는 잠자리에 들어갈때는 뭔가 분명 뿌듯함과 함께 좀더 편안한 마음이 드시는걸 느끼실겁니다.어떤날은 일상에 치이듯이 힘든날도 있을겁니다.또 어떤날은 무난한 날도 있을것이며, 하루는 행복한날도 있을겁니다.물론 너무 지치고 힘든 하루를 보낸날은 별 감흥이 없을수도 있습니다.하지만 무난한날과 행복했던 하루의 마무리가 더욱 행복하고 보람차게 느껴지실것을 약속합니다.
여러분 일기 안쓰신지 얼마나 되셨나요?
제가 소개할 두번째습관은 아침, 저녁 일기입니다.
제가 여기서 말하는 일기란 다이어리 단순 기록이 아닙니다.
저또한 일기의 중요성을 느낀지 그리 오래되지 않았는데요.
저는 초등학생시절 일기쓰는게 세상에서 가장 귀찮은 아이였습니다.
그렇지만 요즘은 누가 시키지 않아도
아침에 일어나서 아침일기, 저녁에 잠들기전 저녁일기는 무조건 적습니다.
"왜 그귀찮은 일기를 하루 두번씩이나 써??"
분명 이런말씀 하실수 있습니다.왜 일기를 두번쓰느냐, 왜 그런 귀찮은 짓을 두번이나 하느냐.제발 3일만 해보시고 적었던 내용을 읽어보십시오.글에 아침과 저녁의 감정 변화가 있음을 느끼실것이고고작 3일 이지만 하루를 대하는 활력의 변화가 분명 있을것을 장담합니다.제가 일기를 쓰라고 하는것이 장대한 하루의 일정을 다적고 이루어낸 업적을 다 적으라는것이 아닙니다.단순히 오늘은 아침에 일어났더니 기분이 좋다, 라거나지난밤에 악몽을 꿔서 피곤하다거나 단순한 내용일수록 좋습니다.몇일만 반복된다면 오늘은 잠자리가 너무 편하고 아늑하여 기분이 좋아서 기분좋은 하루를 시작한것 같다라거나지난밤 악몽이 날 괴롭혀 너무 피곤하고 지친다 하지만 오늘도 열심히 살아갈것이고 내할일은 이러이러한것이니 최선을 다해 오늘하루를 보낼것이리라.라는 내용으로 바뀔것이란걸 믿어 의심치 않습니다.
그리고 또 중요한 저녁일기입니다.
저녁일기를 적는 이유는 단순히 나의 하루의 무탈한 마무리와 편안한 잠자리에 들기 위함입니다.하루의 마무리인 저녁 잠자리에 들기직전에 사람의 뇌는 정말 열심히 일을하는데요.오늘 있었던 안좋은일이 될수도있고, 좋았던 기억일수도 있습니다.그런 많고 복잡한 머릿속을 글로 정리하고 잠자리에 든다면 좀더 편안한 잠자리가 되지 않을까요?그런 좀더 편한잠자리는 분명 내일의 우리의 활력을 도와 줄것입니다.
여러분만의 아이디어가 존재하나요?
제가 소개드리는 세번째 습관은 아이디어 구상입니다.
아이디어라고 하면 어렵게 생각하실겁니다.
저 또한 그랬으니깐요.
하지만 여러분 그걸 아십니까?
테슬라의 창업주 일론머스크는 화성을 가겠다고 아이디어를 소개했습니다.
세계적인 역사속 발명가 아인슈타인은 전기를 발명했습니다.
지금 우리가 아무렇지 않게 사용하고있는 전기 먼과거에는 말도안되는 터무니없는 아이디어였단걸 아십니까?
현실적이지 않아도 좋습니다.
저는 어제 사람이 혼자 하늘을 날수있는 옷을 만들고싶다는 생각을 했을정도니까요.
콧방귀가 뀌어지는 터무니없는 말이겠지만, 현실이된다면 말이 다르겠죠.여러분도 과거 발명가 아인슈타인과 일론머스크, 스티브 잡스와 같은 두뇌를 가진 인간입니다.그말은 즉 여러분도 충분히 할수있다는 것을 말씀드리는 것입니다.
허무맹랑하고 어의없는 내용의 포스팅일수있습니다.
지금 이글을 작성하고 있는 저의 마음은 한분만이라도 저의 세가지 제안중 두가지만이라도
습관으로 만드시는분이 한분이라도 계신다면 저의 할일은 다했다고 생각합니다.
항상 여러분을 응원하는 골드라이프가되겠습니다.
진심을 전해드려 일상에 도움이 되는 골드라이프가 되겠습니다.
여러분의 황금빛 인생이 펼쳐지길 응원합니다.
긴글 읽어주셔서 감사합니다
